Hypnoterapi syftar till att bringa positiva resultat och förhöjd livskvalitet till dig. Vanliga problemområden där hypnos kan vara välgörande är t ex fobier, rädslor, prestationsångest eller relationsrelaterade frågor.

Hur känns transupplevelsen?
Hypnos är ett naturligt tillstånd, där man kan likna tillståndet vid att du läser en favoritdeckare fokuserat i din fåtölj samtidigt som det pågår en diskussion mellan några andra i rummet. De kanske bestämmer vad som ska ätas till middag, vilket TV-program som inte får missas nästa söndag osv. Du är fullt fokuserad på din läsning och vad som händer med karaktärerna i boken. Förvisso hör du ett mummel i bakgrunden men det stör varken dig eller din upplevelse. Så kan man beskriva transtillståndet i hypnosen. Man är fullt fokuserad på vad hypnoterapeuten säger samtidigt som man ändå är medveten om att man befinner sig i rummet med terapeuten, att stolen han sitter i knakar eller att magen kurrar, men det stör helt enkelt inte den fokuserade upplevelsen som är hypnos.

Hypnoterapi är ett effektivt medel när man vill uppnå stora förändringar inom exempelvis:
- Stress
- Rädslor och ångest
- Rökavvänjning
- Dåligt självförtroende
- Relationer
- Målfokusering (inom bl a karriär)
- Viktproblem
- Fobier
- Migrän och huvudvärk

För att vi tillsammans skall uppnå dina mål rekommenderas att du kommer ca 4-8 tillfällen under en sammanhängande period.

För att boka en tid kontakta Mattias på mattias@halsautangranser.se eller 070-240 95 88.